Réflexologie • Rivesaltes • bien-être
Titre RNCP
Réflexologue certifiée, formée à Annecy en 2020.
Accompagnements
Stress, familles et réflexologie adaptée au quotidien.
Cabinet
Un accompagnement doux, personnalisé et centré sur votre équilibre global.
Cabinet de réflexologie plantaire
Adultes, Enfants, bébés
Je suis ravie de vous accueillir sur mon site et de vous faire découvrir mon métier, ma passion : la réflexologie et l’accompagnement vers le bien-être. Je vous accueille dans mon cabinet à Rivesaltes pour vous accompagner vers plus d’équilibre, de sérénité et de confort au quotidien. Venez découvrir ou redécouvrir la réflexologie et ses bienfaits sur votre santé et votre bien-être.
Qui suis-je ?
Une approche humaine, professionnelle et reconnue
Marina Monédière, réflexologue reconnue par l’État, titulaire d’un titre RNCP obtenu à l’école de Nadine Jedrey et Sergio Mesa à Annecy.
Mon parcours professionnel, toujours au contact de personnes, m’a permis de mesurer l’impact du stress sur la santé et la vie quotidienne.
À travers l’apaisement et la prévention que permet la réflexologie, je souhaite apporter à chaque personne rencontrée une expérience personnalisée et un réel moment de bien-être.
RNCP niveau II
Titre professionnel reconnu d’État.
École d’Annecy
Formation Nadine Jedrey & Sergio Mesa.
Accompagnement sur mesure
Stress, familles et bien-être au quotidien.
La réflexologie
Qu’est-ce que c’est ?
La réflexologie se fonde sur la théorie qu’il existe sur les pieds et les mains des zones réflexes correspondant aux glandes, organes et différentes parties du corps.
C’est une technique manuelle spécifique qui utilise la capacité d’auto-régulation du corps afin de rétablir l’équilibre du corps.
Elle permet ainsi de gérer les principaux troubles fonctionnels et émotionnels tout en favorisant une sensation globale de détente et de recentrage.
Les bienfaits
Pourquoi consulter ?
- Relâcher les tensions et améliorer la gestion du stress
- Favoriser la circulation sanguine et lymphatique
- Aider le système nerveux autonome à rétablir l’homéostasie
- Participer à la gestion de la douleur et du stress
- Favoriser l’amélioration des troubles fonctionnels
Gestion du stress
La réflexologie, une vraie alliée contre le surmenage
La réflexologie est une véritable alliée pour gérer son stress et ne pas en être surmené.
Le stress est une réaction normale du corps qui nous permet chaque jour d’affronter une difficulté (parler en public, résoudre un problème…), d’accomplir une action et de mobiliser notre énergie.
Cependant, si ce stress est mal géré, il s’accumule et provoque des désagréments (problèmes de sommeil, fatigue, irritabilité, perte de concentration, troubles cutanés…). C’est dans ce cas que la réflexologie peut vous aider.
Cortisol
Le cortisol est une hormone qui est considérée comme l’hormone du stress. Tous les jours, notre corps le fabrique pour nous donner de l’énergie tout au long de la journée.
Équilibre naturel
A un taux normal, le cortisol est en équilibre avec l’acétylcholine.
En cas de stress
En cas de stress, le cortisol est beaucoup plus élevé que l’acétylcholine.
Régulation
L’acétylcholine est une hormone qui a pour but d’inhiber le cortisol pour retrouver un équilibre et faire baisser le trop plein d’énergie.
Séances
Prestations et déroulé
Des séances pensées pour s’adapter à votre besoin du moment, avec une première prise de contact importante.
Réflexologie plantaire
Premier rendez-vous : environ 1h30.
Les séances suivantes durent environ 1h.
Réflexologie palmaire
Premier rendez-vous : 1h.
Les séances suivantes durent environ 45 minutes.
Réflexologie bébé
Une séance d’environ 1h pour accompagner votre enfant avec douceur.
Massage bébé Shantala
Forfait de 4 séances d’1h avec support pour refaire le protocole chez vous.
Déroulement d’une séance
La première séance est une prise de contact importante qui permet de faire le point sur vos attentes, vos besoins et de vous expliquer la manière dont je peux vous accompagner au mieux.
Chaque séance est ensuite adaptée à votre état du moment, à votre rythme et à votre sensibilité.
Pour les massages bébé
Le massage bébé Shantala est un véritable moment de partage avec votre bébé. Il se pratique au sol, sur un matelas, dans une pièce chauffée, avec une huile de massage tempérée.
Oncologie
Un soin de support pour accompagner le parcours de soins
La réflexologie est un véritable atout en oncologie et s’intègre progressivement aux institutions de soins en tant que soin de support.
Son rôle est d’accompagner la personne, de soulager les effets secondaires, de dynamiser l’organisme et de favoriser un mieux-être global.
Les séances sont adaptées à l’état de forme du patient, au moment du traitement et aux effets secondaires ressentis.
Association SOA66
Pour vous accompagner au mieux dans vos traitements, vous avez rejoint l’association SOA66, qui regroupe différents professionnels et propose une prise en charge d’une partie des soins de support.
Précautions
- Femmes enceintes
- Troubles cardiaques importants
- Maladies dégénératives : avis du médecin
- Dépression grave : avis du médecin
- Stérilet
Contre-indications
- Fièvre et maladies infectieuses
- Blessure au pied ou à la main
- Douleurs non identifiées par un médecin
- Phlébite, thrombose
- Grossesse de moins de 3 mois
Mutuelles & tarifs
Prise en charge et informations pratiques
Mutuelles mentionnées
- Cocoon contrat silver confort
- IBM contrat IBaMéo Sérénité
- CNM contrat Actilea formule E
- Ociane contrat Optimea 3
- Apicil contrat Profil’R dynamique F8
- Asaf & Afps
- SwissLife
- Cegema
- April
- Apivia
- Amis
- Alptis
- FFA
- Assurema
- Axa
- Ipselia
- Maaf
- Mutuelle de France
- Mutuelle Verte
- Novia
- Phenix
- Reunica
- Smeba
- Unilia
Certaines mutuelles prennent en charge une partie ou l’intégralité des soins en réflexologie. Je vous invite à contacter directement votre mutuelle afin de connaître vos droits selon votre contrat.